Рекомендации аюрведы для холодного времени года (зима и осень)

 советы на холодное время года

 

В холодное время года Солнца в нашей жизни становится меньше. Тонкая энергия огня в природе засыпает. Он погружается вглубь всего живого для того, чтобы набраться сил. Это нашло отражение в культурах всех северных народов. На Руси, например, зима была временем, когда и человек набирался сил. Сон на печи, рукоделие, посиделки с чаем и вареньем. Зимой мы менее активны. Так устроила природа. Но в наше время жизнь требует от нас активности круглый год. Наша работа не привязана ко времени урожая. И эти советы адресованы всем, кто хочет сохранить бодрость духа, даже когда на улице холода.

Продолжить чтение
  10582 просмотров
Теги:
10582 просмотров

Аюрведические рекомендации для вата-доши

рекомендации для вата доши

Каждый человек с рождения имеет определенный баланс дош. В данной статье мы рассмотрим рекомендации для людей, у которых преобладает Вата доша (дисбаланс ветра в организме).

Вата доше присуща следующая физиология: высокий либо низкий рост, маленькая голова, иногда бывают плохо сформированные или кривые зубы, стройность или худощавость, не ярко выраженная мускулатура, относительно стабильный вес, сухая кожа и волосы, низкий негромкий голос, склонность к замерзанию (мерзливости), проблемы с костями, беспокойства и фобии. Люди типа Вата склонны брать на себя больше работы, чем выдерживает их тело. Особенность их организма в том, что энергия огня поднимается вверх (в голову), создавая избыток мысли и тревог, как бы "перегревая" голову, а энергия воды уходит вниз, охлаждая внутренние органы, тем самым органим становится уязвим к воспалительным процессам в органах и нервным расстройствам из-за слишком горячей головы.

Продолжить чтение
  9102 просмотров
9102 просмотров

Важно о прокалывании ушей

ushi
 
Считается, что опасно прокалывать уши тем, у кого Солнце в Деве (по ведической астрологии). Я бы добавил сюда и Солнце в Весах, т.к. Весы - знак падения Солнца. Обратите внимание на приложенную картинку.
Продолжить чтение
  8444 просмотров
Теги:
8444 просмотров

Пища со стола Бога

fresh-vegetables
 
Все мы понимаем, что наше здоровье зависит от множества факторов. То, чем мы питаемся - один из них. Вокруг здорового образа жизни ведутся споры и дискуссии. Попробуем же разобраться в этом вопросе, обратившись к Священным писаниям.
Продолжить чтение
  3209 просмотров
3209 просмотров

Морская соль при простуде

 sol-dlya-volos
Морская соль – самый верный помощник как в течение простуды, так и в самом ее начале, когда «еще всё не критично, чтобы идти к врачу».
Продолжить чтение
  3160 просмотров
Теги:
3160 просмотров

Основные правила питания в аюрведе

L2io9gu9R3E
 
В аюрведе существуют правила питания, придерживаясь которых, вы сможете сохранить и улучшить свое здоровье. Вот основные из этих правил.
Продолжить чтение
  4212 просмотров
4212 просмотров

Орехи - природный аналог таблеток

D1E8nwmXdlI
 
Об огромной пользе орехов известно еще очень давно. Орехи богаты витаминами, минералами, белками, жирами, углеводами, флавоноидами, аминокислотами и клетчаткой. Рассмотрим самые популярные виды орехов и чем уникален каждый из них.
Продолжить чтение
  4625 просмотров
4625 просмотров

Грубые ошибки в питании

SsaT8CGY1BA

Люди часто совершают ошибки, которые в дальнейшем могут стоить им очень дорого. Исправлять ситуацию нужно с самого простого - питания. Далее мы перечислим несколько распространенных ошибок, которые каждый совершал хотя бы один раз в жизни.

Продолжить чтение
  3708 просмотров
3708 просмотров

Выведение токсинов из организма

077wldmJNXo
 
Сбой пищеварительной системы, общее недомогание организма, слабость в теле, отсутствие аппетита, тяжесть в желудке могут быть вызваны разными причинами. Но зачастую ответ на вопрос - это наличие в организме шлаков и токсинов. Для восстановления пищеварительной системы и хорошего настроения мы подобрали самые простые и приятные рецепты:
Продолжить чтение
  3300 просмотров
3300 просмотров

Рекомендации для беременных

retreat 05
  Рекомендации для беременной женщины на основе аюрведы (трактат Сушрута):...
Продолжить чтение
  9197 просмотров
9197 просмотров

21 секрет благополучия из аюрведы

blagop

В аюрведе, которая является частью Атхарва-веды, приведено обращение Брахмы к божествам Ашвини-кумарам, величиной в лакх шлок (100 000 стихов). Кумары поведали эти законы Индре, а тот, в свою очередь, Дханвантари, который и обучил науке аюрведы мудрецов.

Продолжить чтение
  7116 просмотров
Теги:
7116 просмотров

Виды нарушения Агни

fooood

В аюрведе здоровье поддерживается балансом трех дош (конституций тела) в организме – ваты, питты и капхи. Вата соответствует элементу воздуха,питта – огня, акапха – воды. В аюрведе сказано, что гармоничное сочетание этих трех элементов – это и есть здоровый организм.

Продолжить чтение
  6553 просмотров
6553 просмотров

Книги по медицинской астрологии

Список книг, вошедших в архив: Астрологическая фитотерапия (Чудо исцеления) (2006)...
Продолжить чтение
  10785 просмотров
10785 просмотров

Гигиена полости рта в аюрведе

ayur 

Помимо ежедневной чистки зубов аюрведа рекомендуют также очищать язык. Белый налет, который образуется на языке, нужно обязательно ежедневно удалять. Этот налет является следствием отложения амы, т.е. токсинов - причины скопления болезнетворных бактерий и неприятного запаха изо рта.

Продолжить чтение
  6675 просмотров
Теги:

Авторские права

© Мария Суслова

6675 просмотров

Аюрведические ванны для различных целей

dummy2 

Ароматерапия с помощью ванн испокон веков зарекомендовала себя, как эффективное средство от многих физических и ментальных расстройств. В данной статье расскажем об аюрведической ванне для похудения, обретения оптимистичности и доброты, а также о ванне для раскрытия чакр.

Продолжить чтение
  8873 просмотров
8873 просмотров

Кэроб против шоколада

choco

Кэроб – это порошок из плодов рожкового дерева, растущего в Средиземноморских странах. Люди, ведущие здоровый образ жизни, уже давно отказались от шоколада в пользу этого вкусного и полезного заменителя. Почему же кэроб так ценят и в чем его польза?

Продолжить чтение
  6542 просмотров
6542 просмотров

Полезные свойства зеленой гречки

37399657 s

Зеленая гречка отличается от обыкновенной тем, что она не подвергалась термической обработке. То есть, является абсолютно сыроедческой и живой, а, значит, более полезной и пригодной для проращивания.

Продолжить чтение
  10642 просмотров
10642 просмотров

Кожа лица и болезни

1349095989 efirnie-masla

Ни для кого не секрет, что состояние кожи лица неразрывно связано со здоровьем человека. А вот как правильно читать «послания» от нашего организма, которые он «пишет» на нашем лице – об этом расскажем в данной статье.

Продолжить чтение
  9448 просмотров
9448 просмотров

Травы от ангины

3825

Почти каждый человек хоть раз в год да страдает от высокой температуры, боли в горле и общей слабости. Многие из нас из-за этих неудобств вынуждены отлеживаться дома и терять драгоценное время, глотая таблетки и прочие химикаты. Но что, если вы выздоровеете благодаря одним только травам, привязанным к конечностям? 

Продолжить чтение
  5067 просмотров
5067 просмотров

Красный перец для сжигания "зла"

548586
 
Красный перец, чили или как его еще называют Кайенский перец – широко распространенная и известная своим сильно острым вкусом пряность. Во многом красный перец похож на черный, но в нем еще больше огненной солнечной энергии и раджаса. Поэтому он сильнее действует при кратковременном применении, и слабее – при длительном.
Продолжить чтение
  5204 просмотров
5204 просмотров