В холодное время года Солнца в нашей жизни становится меньше. Тонкая энергия огня в природе засыпает. Он погружается вглубь всего живого для того, чтобы набраться сил. Это нашло отражение в культурах всех северных народов. На Руси, например, зима была временем, когда и человек набирался сил. Сон на печи, рукоделие, посиделки с чаем и вареньем. Зимой мы менее активны. Так устроила природа. Но в наше время жизнь требует от нас активности круглый год. Наша работа не привязана ко времени урожая. И эти советы адресованы всем, кто хочет сохранить бодрость духа, даже когда на улице холода.

Люди часто совершают ошибки, которые в дальнейшем могут стоить им очень дорого. Исправлять ситуацию нужно с самого простого - питания. Далее мы перечислим несколько распространенных ошибок, которые каждый совершал хотя бы один раз в жизни.

В аюрведе здоровье поддерживается балансом трех дош (конституций тела) в организме – ваты, питты и капхи. Вата соответствует элементу воздуха,питта – огня, акапха – воды. В аюрведе сказано, что гармоничное сочетание этих трех элементов – это и есть здоровый организм.

Помимо ежедневной чистки зубов аюрведа рекомендуют также очищать язык. Белый налет, который образуется на языке, нужно обязательно ежедневно удалять. Этот налет является следствием отложения амы, т.е. токсинов - причины скопления болезнетворных бактерий и неприятного запаха изо рта.

Ароматерапия с помощью ванн испокон веков зарекомендовала себя, как эффективное средство от многих физических и ментальных расстройств. В данной статье расскажем об аюрведической ванне для похудения, обретения оптимистичности и доброты, а также о ванне для раскрытия чакр.

Кэроб – это порошок из плодов рожкового дерева, растущего в Средиземноморских странах. Люди, ведущие здоровый образ жизни, уже давно отказались от шоколада в пользу этого вкусного и полезного заменителя. Почему же кэроб так ценят и в чем его польза?

Зеленая гречка отличается от обыкновенной тем, что она не подвергалась термической обработке. То есть, является абсолютно сыроедческой и живой, а, значит, более полезной и пригодной для проращивания.

Ни для кого не секрет, что состояние кожи лица неразрывно связано со здоровьем человека. А вот как правильно читать «послания» от нашего организма, которые он «пишет» на нашем лице – об этом расскажем в данной статье.

Почти каждый человек хоть раз в год да страдает от высокой температуры, боли в горле и общей слабости. Многие из нас из-за этих неудобств вынуждены отлеживаться дома и терять драгоценное время, глотая таблетки и прочие химикаты. Но что, если вы выздоровеете благодаря одним только травам, привязанным к конечностям? 

Малина широко используется как в славянской народной медицине, так и в аюрведе. Ведическая  наука аюрведа считает малину благостным растением, поэтому ее можно смело сушить и заготавливать на длительное время. Ведь ни для кого не секрет, что ягоды малины помогают при простуде, гриппе и ангине. Правда мало кому известно, что малина увеличивает чувство внутренней удовлетворенности и счастья, а также способствует возрастанию оптимизма и энергичности.

Ревень – вкусное и полезное растение, пришедшее к нам из Азии. На вкус ревень чрезмерно кислый, но, именно благодаря содержащейся в нем кислоте, он обладает сильным бактерицидным и противопаразитарным действием. А большое количество содержащихся в ревене балластных веществ помогают мягко очистить организм от токсинов и чрезмерного количества жиров - ревень помогает избавиться от лишнего веса.

Легенды гласят, что в райском саду росли гранаты и именно они являлись теми самыми "райскими яблоками", запрещенными к употреблению Адаму и Еве. Причины столь странного запрета до сих пор никому не известны, зато мы многое знаем о полезных и целебных свойствах этого вкусного фрукта.

Горчица белая, перец белый или перцовка – это травянистое растение семейства крестоцветных (капустных). В восточном мистицизме горчицу белую относят к растениям Марса. Название горчицы белой переводится, как «роса света» или «радостная и сияющая трава». В древности считалось, что эта трава содержит в себе возбуждающую похоть силу, а семена горчицы белой символизируют всеведение.