Агар-агар против желатина

2015 8 22 20 5 35

Агар-агар – это вегетарианский заменитель желатина, в состав которого входит около 8 разновидностей бурых и красных водорослей. Кроме того, что для производства агар-агара не требуется убивать живых существ, по полезности и легкости в применении он значительно превосходит свой животный эквивалент.

Продолжить чтение
  7712 просмотров
7712 просмотров

Вегетарианские домашние роллы

2015 8 22 20 14 31

Состав:

1.       2 стакана круглого риса

2.       Водоросли «Нори» большими пластинами.

3.       Огурец (по вкусу можно добавить красный сладкий перец или желтый сыр)

4.       Авокадо

5.       Соевый соус

6.       Васаби (острая японская горчица), маринованный имбирь.

Продолжить чтение
  4898 просмотров
Теги:
4898 просмотров

Альтернатива химическим средствам

46539167 

Узнав о вреде бытовой химии, шампуней, кремов и других средств ухода за красотой, начинаешь задумываться о том, как же все это заменить. Ведь наши предки совсем не пользовались химическими средствами, и знали, как поддерживать чистоту и ухаживать за телом. Да, что там предки, еще совсем недавно на прилавках магазинов не было такого изобилия всех этих средств.

Продолжить чтение
  7408 просмотров
Теги:
7408 просмотров

Снимаем стресс - бхрамри пранаяма

Брамри пранаяма

Бхрамри – означает «шмель». Пранаяма осуществляется следующим образом – производиться глубокий вдох,  а на выдохе издается жужжание, напоминающее гул шмеля.

Продолжить чтение
  5592 просмотров
5592 просмотров

Волшебно и просто - уджайи пранаяма

Уджайи пранаяма

«Уд» - расширение,  «джая» - победа. Таким образом, уджайи пранаяма направлена на расширения грудной клетки, подобно победителю.

Любые пранаямы начинается с выдоха, а заканчиваются вдохом. Перед тем как начать пранаяму, нужно сделать глубокий выдох. Пранаяма не должна совершаться с усилием. Положение позвоночника  должно быть ровным, грудная клетка раскрыта. Глаза можно накрыть приятной тканью.

Продолжить чтение
  7581 просмотров
7581 просмотров

Гималайские растения от всех болезней

I2GZl5w7lL-1680x1050

В горах можно встретить много растений, которые обладают целебными свойствами и используются людьми в качестве лекарств. Эти растения также очень полезны в практике Янтры и Тантры. Ниже мы описываем некоторые из этих растений и способы их применения, которые необходимо знать садхаке.

Продолжить чтение
  5297 просмотров
Теги:
5297 просмотров

Отвлечения и помехи в йоге

pomehi 

Многие из нас хотели бы заниматься йогой, но часто не хватает времени, сил или концентрации для того, чтобы сделать йогу регулярной практикой. Йоги шутят между собой, что главное в практике – это расстелить коврик. Нам кажется, что только мы одни не способны на практику ввиду разных причин, но оказывается, что все те же проблемы посещают и других.

Продолжить чтение
  4938 просмотров
4938 просмотров

Внутренний рост через принятие

1410728770 

Внутренний рост связан с принятием себя. Задача человека -  принять те стороны личности, которые ему в себе не нравятся, принять те эмоции, которые порицаются обществом, системой или семьей. Любой внутренний конфликт связан с  «вытеснением» тех сторон личности, которые нас тем или иным образом беспокоят, тревожат или попросту не нравятся. То, что нам неприятно чувствовать и осознавать, мы пытаемся исключить из своей жизни, из своей памяти, из своего сознания. Именно это отрицание и создает внутреннее неосознанное напряжение, комплексы неполноценности, неврозы.

Продолжить чтение
  6198 просмотров
6198 просмотров

Болезни и дни недели

 cZ-7Wi5qPD0

Люди, как правило, заболевают в определенные дни недели и остаются в постели в течение определенного времени. Ниже мы приводим информацию из древних писаний о зависимости между днем начала болезни и ее причиной, длительностью и характером, а также даются методы исцеления.

Продолжить чтение
  5949 просмотров
Теги:
5949 просмотров

Нагарджуна и вор

1924

Нагарджуна был святым отшельником, и однажды царь подарил ему очень дорогую золотую чашу. Так как он был нищим, одетым в лохмотья, и все его вещи помещались в небольшую котомку, один вор не смог не заметить такого интересного контраста. Он решил украсть чашу…

Продолжить чтение
  4466 просмотров
Теги:
4466 просмотров

Соусы

  4559 просмотров
Теги:
4559 просмотров

Кедровое молоко

2015 8 22 20 35 52

Ингредиенты:

Кедровые орехи (очищенные) – 1/2 стакана

Теплая вода – 2 стакана

Мед или сахар – по вкусу

Продолжить чтение
  3812 просмотров
3812 просмотров

Вегетарианская "Рыба"

2015 8 22 20 41 45

Состав:

Адыгейский сыр – 400 гр.

Водоросли Нори – упаковка

Мука для кляра – 50 гр.

Специи и соль по вкусу

Продолжить чтение
  6004 просмотров
Теги:
6004 просмотров

Ключ к свободе

bt-enlightenment-goal

Свобода. Как много в этом слове. Но может ли человек быть внешне свободным, если он внутренне зависим от своих желаний, страхов и прочих психологических явлений? Нет, это невозможно. Настоящие оковы всегда внутри. Настоящее сражение за свободу всегда происходит внутри, оно и называется поиском истины или духовной практикой.

Продолжить чтение
  4601 просмотров
Теги:
4601 просмотров

Мультик про здоровое питание

  4740 просмотров
4740 просмотров

Особенности мужчин

mujchiiina

1.Самостоятельность
Принятие решений самостоятельно, в одиночестве. Когда мужчина сомневается в чем-то или у него наступает кризис, он, конечно, может с кем-то посоветоваться, но в конечном итоге ему нужно свое пространство и время, чтобы принять решение. Женщина же зачастую может принимать решения в процессе общения, и так же часто его менять. У нее объемное видение ситуации, которое не позволяет ей останавливаться на чем-то одном. В связи с этим женщина не прощает ошибок ни себе, ни окружающим. Мужчина же в своем твердом решении бывает непреклонен, но и благодаря этому, способен достигать целей.

Продолжить чтение
  13081 просмотров
13081 просмотров

Вегетарианство

alt
  3241 просмотров
3241 просмотров

Пальма и камень

32231671

Жил был один гуру, который учил людей на берегу моря, сидя под пальмой с огромным камнем на верхушке. Та пальма была единственной на том берегу, и странный камень, зачем-то поставленный на такую огромную высоту, вызывал удивление и замешательство у людей. Однажды, ученик спросил о том, как камень попал на самую верхушку, и учитель ответил:

Продолжить чтение
  4537 просмотров
Теги:
4537 просмотров

Рецепты вечной молодости

vechnajamolo1

В данной статье автор попытался вкратце рассмотреть некоторые из самых популярных йогических и аюрведических рецептов вечной молодости. 

Продолжить чтение
  9380 просмотров
Теги:
9380 просмотров

Молоко - продукт космических существ

mooolokooo

Молоко – самый противоречивый пищевой продукт среди всех прочих. Мнения различных специалистов по здоровью обычно разделяются либо на крайнее «за» употребление молока, до категоричного «против». В чем же дело? Почему же его так превозносит ведическая традиция? Как правильно употреблять молоко? И в каких случаях оно может причинить серьезный вред организму?

Продолжить чтение
  6579 просмотров
Теги:
6579 просмотров