Банановый ласси

2015 8 22 20 0 23

Состав:

 2 стакана йогурта или молока

 2 столовые ложки меда

 2 спелых банана, очищенных от кожуры.

Продолжить чтение
  3742 просмотров
3742 просмотров

Ольга Шелест вегетарианство

  4262 просмотров
4262 просмотров

Агар-агар против желатина

2015 8 22 20 5 35

Агар-агар – это вегетарианский заменитель желатина, в состав которого входит около 8 разновидностей бурых и красных водорослей. Кроме того, что для производства агар-агара не требуется убивать живых существ, по полезности и легкости в применении он значительно превосходит свой животный эквивалент.

Продолжить чтение
  7245 просмотров
7245 просмотров

Вегетарианские домашние роллы

2015 8 22 20 14 31

Состав:

1.       2 стакана круглого риса

2.       Водоросли «Нори» большими пластинами.

3.       Огурец (по вкусу можно добавить красный сладкий перец или желтый сыр)

4.       Авокадо

5.       Соевый соус

6.       Васаби (острая японская горчица), маринованный имбирь.

Продолжить чтение
  4523 просмотров
Теги:
4523 просмотров

Соусы

  4177 просмотров
Теги:
4177 просмотров

Кедровое молоко

2015 8 22 20 35 52

Ингредиенты:

Кедровые орехи (очищенные) – 1/2 стакана

Теплая вода – 2 стакана

Мед или сахар – по вкусу

Продолжить чтение
  3534 просмотров
3534 просмотров

Вегетарианская "Рыба"

2015 8 22 20 41 45

Состав:

Адыгейский сыр – 400 гр.

Водоросли Нори – упаковка

Мука для кляра – 50 гр.

Специи и соль по вкусу

Продолжить чтение
  5607 просмотров
Теги:
5607 просмотров

Мультик про здоровое питание

  4273 просмотров
4273 просмотров

Вегетарианство

alt
  2947 просмотров
2947 просмотров

Рецепт закваски и хлеба

Закваска делается из любой муки, которая вам нравится. Но из ржаной муки или пшеничной грубого помола закваска полезнее и дольше хранится. При своевременной подкормке закваска хранится всю жизнь. Без постоянного использования портиться через 2 недели.

Продолжить чтение
  7847 просмотров
Теги:
7847 просмотров