Пажитник греческий, который еще называют греческим сеном, так как его очень любят коровы – это благостная специя семейства бобовых. Немцы называют его «фенугрек», что в переводе значит «козьи рога», ибо внешне это растение напоминает именно их. Лечебные и кулинарные свойства пажитника известны издревле, например, египтяне использовали его для мумифицирования, а Карл Великий – от облысения.

На Востоке считают, что базилик – это одно из немногочисленных растений, которое действует не только на грубое тело, но и на тонкое. Поэтому это растение широко применяется не только в медицине, но и в различных духовных практиках, как средство, восстанавливающее психическую энергию и ауру.

Бадьян или анис звездчатый – это высушенные плоды вечнозеленого тропического дерева. Они коричневого цвета и красивой, причудливой формы, напоминающей звездочки с блестящими и плотными семенами внутри. На вкус бадьян горьковато-сладкий, а по запаху напоминает анис.

Асафетида – это смола многолетнего дерева семейства зонтичных, а также аюрведический заменитель лука и чеснока. Эта восточная пряность широко используется как в кулинарии, так и в лечебных целях, преимущественно, в виде порошка, смешанного с рисовой мукой.

Боярышник – это признанное средство против многих расстройств ваты, как в западной медицине, так и в аюрведе. Также это очень распространенное средство против болезней сердечно-сосудистой системы и в славянской народной медицине. Ведь боярышник абсолютно не токсичен, и его можно принимать долгое время даже людям с ослабленной печенью.

Ашвагандха – это индийское растение, которое является мощным аюрведическим тоником, его название переводится, как «запах лошади». Столь странное название объясняется тем, что этот корень наделяет энергией и сексуальной силой лошади. По сути, ашвагандха в аюрведе то же самое, что женьшень в китайской медицине, но ашвагандха – на много дешевле.

Махариши Амрит Калаш – это аюрведический препарат группы Расаян, то есть еще один аюрведический эликсир молодости. Расаяны – это группа препаратов, которые укрепляют иммунную систему и способствуют долголетию, а Махариши Амрит Калаш – один из наиболее эффективных среди них.

Трифала (с санскрита: «три плода») – это порошок трех высушенных фруктов, а также древний аюрведический препарат, который исцеляет от множества болезней и омолаживает весь организм. Также это одно из самых эффективных и простых средств, применяемых для очистки организма от токсинов. Ведические знания гласят, что тот, кто регулярно принимает трифалу на протяжении года, избавится от всех болезней и будет жить сто лет.

Чаванпраш – это один из самых популярных лечебно-профилактических препаратов аюрведы, он состоит из 52 компонентов и обладает широким оздоровительным спектром действия. Издревле этот аюрведический препарат называли эликсиром бессмертия. И это не пустые слова, ведь в него входит уникальный компонент, который стимулирует выработку соматотропного гормона. Который, в свою очередь, помимо регуляции роста тканей отвечает за регенерацию и омоложение всего организма.

Кто из нас не знает эту распространенную добавку к кондитерским изделиям, которая представляет собой не что иное, как кору коричного дерева семейства лавровых. Именно поэтому ее и назвали – корица. Но ее полезные качества на применении в кулинарии вовсе не заканчиваются. Ведические знания гласят, что эта благостная и универсальная специя балансирует все доши, не сильно повышая питту.

Кориандр – семена китайской петрушки или кинзы, которая является не только прекрасной специей в кулинарии многих народов мира, но и обладает лечебными свойствами. В первую очередь, кориандр уравновешивает все доши, особенно хорошо он влияет на повышенную питту. Ведические знания гласят, что это растение находится в благости и способствует духовной практике. А также помогает справиться с такими расстройствами питты в уме, как агрессивность, раздражительность, вспыльчивость и т.д.

Кардамон часто упоминается в древних писаниях аюрведы и, судя по всему, использовался еще во времена ведической культуры. Кардамон прекрасно справляется с расстройствами ваты и капхи и, не смотря на то, что повышает питту, обладает очень мягким действием. Вот почему его часто применяют для лечения детей. Ведические знания гласят, что он способен регулировать огонь в организме.

Мускатный орех - целительное средство, которое используют для понижения вата доши. Ведические знания гласят, что большинство болезней начинается именно с выведения из равновесия ваты, которая тянет за собой дисбаланс остальных дош.

Одуванчик – самый известный «сорняк», а также отличное лекарство от множества болезней. Ведические знания гласят, что одуванчик понижает питту и капху, то есть уменьшает воспалительные процессы и очищает организм от шлаков. Поскольку одуванчик является прекрасным тоником, люди придумали использовать его вместо кофе. Что не только дает заряд бодрости и энергии на весь день, не хуже заморских «черных зерен» но и на много более полезно для здоровья, чем кофе.

Лопух (репейник) – отличное народное средство при заболеваниях питты, а также для детоксикации и очистки организма от шлаков. Ведические знания гласят, что лопух отлично подходит всем аюрведическим конституциям, за исключением случаев слишком сильно выведенной из равновесия ваты.

Аир болотный на латыни называется "безобразной тростью", а на санскрите – вача, что переводится, как "речь" или "разговор". Согласно одной из версий аир получил такое название за способность давать человеку красноречивость. Согласно другой – за то, что аир сам умеет говорить, в Индии его заросли такие густые, что в ветреную погоду кажется, что растения перешептываются друг с другом.

В горах можно встретить много растений, которые обладают целебными свойствами и используются людьми в качестве лекарств. Эти растения также очень полезны в практике Янтры и Тантры. Ниже мы описываем некоторые из этих растений и способы их применения, которые необходимо знать садхаке.

Люди, как правило, заболевают в определенные дни недели и остаются в постели в течение определенного времени. Ниже мы приводим информацию из древних писаний о зависимости между днем начала болезни и ее причиной, длительностью и характером, а также даются методы исцеления.

В данной статье автор попытался вкратце рассмотреть некоторые из самых популярных йогических и аюрведических рецептов вечной молодости. 

Молоко – самый противоречивый пищевой продукт среди всех прочих. Мнения различных специалистов по здоровью обычно разделяются либо на крайнее «за» употребление молока, до категоричного «против». В чем же дело? Почему же его так превозносит ведическая традиция? Как правильно употреблять молоко? И в каких случаях оно может причинить серьезный вред организму?