Астрологические принципы здоровья

НА ФИЗИЧЕСКОМ УРОВНЕ:
- Ранний подъем до рассвета (поддержка Солнца);
- Натощак выпивать чистую воду, а если позволяет организм добавлять туда свежий сок лимона (поддержка Солнца);

- Утром делать гимнастику или йогу (поддержка Марса, Солнца и Юпитера);
- Выполнять дыхательные упражнения - пранаяму (поддержка Солнца и Кету);
- Соблюдать режим питания - не употреблять в пищу мясо, консервы и несвежую еду (поддержка Сатурна);
- Пить отдельно от приема пищи через 1 час (поддержка Сатурна);
- Не смешивать не сочетаемые продукты (поддержка Сатурна) ;
- Отказаться от слишком соленого, острого, кислого и сладкого (поддержка Раху - отказ от чрезмерности);
- Отказаться от жареной и вредной пищи, от плохих привычек в питании (поддержка Сатурна);
- Отказаться от употребления сахара (поддержка Юпитера);
- Выпивать в день не менее двух литров чистой воды, отказаться от кофе и чая (поддержка Луны - водного баланса и обмена веществ; Сатурна - вывод токсинов);
- Употреблять горькие травы в пищу или заваривать горький травяной чай из аира (поддержка Сатурна);
- Есть как можно больше свежих овощей и фруктов (поддержка Солнца, Венеры и Луны);
- Не запускать болезни, которые уже есть (поддержка Сатурна - внимательность и дисциплина);
- Должна присутствовать ежедневная прогулка и периодичность выезда на природу (поддержка Меркурия);
- Соблюдать режим отдыха и работы - без перегибов ни в ту, ни в другую сторону (поддержка Сатурна, Луны и Раху);
- Поститься 2 раза в год минимум по 3 дня, предварительно ознакомившись с голоданием подробнее (поддержка Сатурна);

НА МЕНТАЛЬНОМ УРОВНЕ:
- Перестать выполнять родовые, общественные или политические "сценарии" и начать жить своей жизнью (поддержка Солнца, Сатурна и Раху);
- Перестать "спасать" тех людей, которые не хотят спасаться (поддержка Юпитера);
- Не отождествлять себя с мыслями, отслеживать "ментальный шум" (поддержка Меркурия и Раху);
- Практиковать мантры или безмолвие каждый день минимум 20 минут (поддержка Солнца и Юпитера);
- Отслеживать разрушительные эмоции и не поддаваться им - гнев, обиду, раздражение, претензию, наглость и т.д. (поддержка Луны, Раху и Сатурна);
- Найти любимую работу и хобби (поддержка Венеры - получать радость от жизни и самореализацию, поддержка Солнца - выполнение дхармы);
- Отказаться от ожиданий и взять ответственность за свою жизнь на себя (поддержка Солнца и Сатурна);
- Не позволять накапливаться напряжению и стрессу (поддержка Раху - снятие микрострессов);
- Не ввязываться в бесполезные споры с людьми-вампирами (поддержка Раху и Марса);
- Совершать энергетические чистки после общения с людьми (поддержка Кету и Сатурна);
- Любить жизнь и испытывать позитивные эмоции (поддержка Солнца, Венеры и Луны);
- Как можно быстрее разрешать сомнения и быть целостной личностью (поддержка Сатурна и Меркурия);
- Отказаться от жадности и чрезмерности во всем (поддержка всех планет);
- Помогать слабым и беззащитным, кормить птиц и животных (поддержка Раху, Солнца и Юпитера );

НА ДУХОВНОМ УРОВНЕ:
- Следовать высшей цели, которую вы сами можете себе поставить (поддержка Солнца);
- Совершать благие дела и заниматься благотворительностью (поддержка Солнца, Юпитера);
- Заботиться о своем духовном состоянии (поддержка Солнца, Юпитера);
- Защищать обездоленных и слабых (поддержка Марса и Сатурна);
- Уважать старость и служить старикам (поддержка Сатурна);
- Держать свой фокус внимания на том, что вы душа, а не тело и ум (поддержка всех планет). 

Профессиональный ведический астролог составит вашу натальную карту, и даст рекомендации по гармонизации планет в вашем гороскопе. 

 

Автор: Дана Сатори
Статья принадлежит vedica.ru 
Обратная активная ссылка обязательна.
Несанкционированное копирование статьи является нарушением авторского права.